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体型是指人体的外形特征与体格类型。它与人体的生化过程,特别是与碳水化合物和脂肪代谢有关,通过这些生化过程,促使肌肉发达与脂肪积累,肌肉发达程度与脂肪积累是构成体形的主要基础。
体型随着年龄而变化,因性别不同而有差异。以往曾有多种体型分类,有人根据人体特别发达的器官将体型分为肠型、肌型和脑型。也有人根据人体的外表形态将体型分为:矮胖型——矮胖宽阔、脂肪肥厚;斗士型——肌肉发达、魁伟有力;细长型——身高体瘦、脂肪肌肉都不发达。有些学者主张将体型分为:瘦长型、中间型、矮胖型三种。
A.瘦长型
1.
身材瘦长,体重较轻;
2.
骨骼细长; 3.
皮下脂肪组织少,肌肉不发达;
4.
颈部细长;
5.
肩宽度小,为圆肩;
6.
胸部狭长、扁平、胸围小、肋间隙大、肋弓下角小;
7.
四肢细长,手和足狭长;
8.
头部小;
9.
面部瘦而窄,呈卵圆形;
10.
鼻尖而细。
B.矮胖型
1.
身材矮胖,体重较重;
2.
骨骼粗壮;
3.
皮下脂肪组织厚,肌肉发达;
4.
颈部粗短;
5.
肩宽度大;
6.
胸部短宽而深厚、胸围大、肋弓下角大、剑突宽;
7.
四肢粗壮,较短;
8.
头部较大,头顶平坦;
9.
面部较阔。
C.中间型
介于瘦长型和矮胖型之间。
现在比较流行的是英国人谢尔顿提出的体型分类方法。他将体型分为内胚叶型、中胚叶型和外胚叶型。
从胚胎学角度出发,内胚叶发展成消化等内脏器官;中胚叶发展成骨骼和肌肉;外胚叶则发展成表皮及神经系统。
内胚叶型的主要特点是:脂肪多、四肢短粗,显得矮胖、大腹便便;
中胚叶型的主要特点是:有强壮的体魄,胸部、肩膀宽阔厚实,肌肉发达,线条发明;
外胚叶型的主要特点是:又高又瘦,脂肪、肌肉都不发达,全身关节轮廓明显,四肢比躯干长。
后来许多学者在调查研究人类体型的工作中,进一步发现除这三种体型外,还有第四种类型——混合型(中间型),即均衡型。
体型既受先天遗传的影响,也受后天的影响(特别是运动和营养)。
另外,也有根据下列四个主要体型指数进行分类的:
A.皮——弗(Pignet——Vervaeck)氏指数:
皮——弗氏指数等于体重(公斤)加胸围(厘米)除以身高(厘米)乘以100;
B.罗(Rohrer)氏指数:
罗氏指数等于体重(克)除以身高(厘米)的立方乘以100;
C.达(Davenport)氏指数:
达氏指数等于体重(克)除以身高(厘米)的平方乘以10;
D.皮(Pignet)氏指数:
皮氏指数=身高(厘米)—[胸围(厘米)+体重(公斤)]。
15~16岁的个体,均可按性别根据上述指定数测定体型。
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