体型分类

    体型是指人体的外形特征与体格类型。它与人体的生化过程,特别是与碳水化合物和脂肪代谢有关,通过这些生化过程,促使肌肉发达与脂肪积累,肌肉发达程度与脂肪积累是构成体形的主要基础。

   体型随着年龄而变化,因性别不同而有差异。以往曾有多种体型分类,有人根据人体特别发达的器官将体型分为肠型、肌型和脑型。也有人根据人体的外表形态将体型分为:矮胖型——矮胖宽阔、脂肪肥厚;斗士型——肌肉发达、魁伟有力;细长型——身高体瘦、脂肪肌肉都不发达。有些学者主张将体型分为:瘦长型、中间型、矮胖型三种。

    A.瘦长型

    1.        身材瘦长,体重较轻;

    2.        骨骼细长;

    3.        皮下脂肪组织少,肌肉不发达;

    4.        颈部细长;

    5.        肩宽度小,为圆肩;

    6.        胸部狭长、扁平、胸围小、肋间隙大、肋弓下角小;

    7.        四肢细长,手和足狭长;

    8.        头部小;

    9.        面部瘦而窄,呈卵圆形;

   10.    鼻尖而细。

    B.矮胖型

    1.        身材矮胖,体重较重;

    2.        骨骼粗壮;

    3.        皮下脂肪组织厚,肌肉发达;

    4.        颈部粗短;

    5.        肩宽度大;

    6.        胸部短宽而深厚、胸围大、肋弓下角大、剑突宽;

    7.        四肢粗壮,较短;

    8.        头部较大,头顶平坦;

    9.        面部较阔。

    C.中间型

   介于瘦长型和矮胖型之间。

    现在比较流行的是英国人谢尔顿提出的体型分类方法。他将体型分为内胚叶型、中胚叶型和外胚叶型。

  从胚胎学角度出发,内胚叶发展成消化等内脏器官;中胚叶发展成骨骼和肌肉;外胚叶则发展成表皮及神经系统。

   内胚叶型的主要特点是:脂肪多、四肢短粗,显得矮胖、大腹便便;

   中胚叶型的主要特点是:有强壮的体魄,胸部、肩膀宽阔厚实,肌肉发达,线条发明;

   外胚叶型的主要特点是:又高又瘦,脂肪、肌肉都不发达,全身关节轮廓明显,四肢比躯干长。

   后来许多学者在调查研究人类体型的工作中,进一步发现除这三种体型外,还有第四种类型——混合型(中间型),即均衡型。

   体型既受先天遗传的影响,也受后天的影响(特别是运动和营养)。

   另外,也有根据下列四个主要体型指数进行分类的:

    A.皮——弗(Pignet——Vervaeck)氏指数:

  皮——弗氏指数等于体重(公斤)加胸围(厘米)除以身高(厘米)乘以100

    B.罗(Rohrer)氏指数:

  罗氏指数等于体重(克)除以身高(厘米)的立方乘以100

    C.达(Davenport)氏指数:

  达氏指数等于体重(克)除以身高(厘米)的平方乘以10

    D.皮(Pignet)氏指数:

  皮氏指数=身高(厘米)—[胸围(厘米)+体重(公斤)]

           根据上述指数进行体型分类如下:                         

指 数 性别 瘦长型 中间型 矮胖型
A皮—弗氏 ~81.9 82.0~94.2 94.3~
  ~81.4 81.5~94.7 94.8~ 
B罗氏指数 ~1.28 1.29~1.49 1.50~ 
  ~1.29  1.30~1.50 1.51~ 
C达氏指数 ~26  25~21  20~
  ~26 25~21  20~
D皮氏指数 男  ~50 51~55 56~
  ~50  51~55 56~ 

                                                                                                                       15~16岁的个体,均可按性别根据上述指定数测定体型。